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骑摩托车，骑自行车，滑板或滑冰，刮掉一块皮肤，你有没有跌倒？如果是这样，你就会患上一种称为道路皮疹的摩擦烧伤。这种情况可能很痛苦，但您可以采取一些措施来确保您没有问题并开始治疗过程。
如果可能，请移至安全区域。如果您的意外发生在危险区域，例如在道路中间，您应该将自己移到更安全的区域（离开道路），如果您能够。这样，您将减少进一步受伤的危险。
稳定危及生命的伤害。确保您（或受伤的人）可以自由活动，并且没有骨折。如果是这种情况，请立即停止并致电或指示附近的人拨打您当地的紧急电话号码。[1]
如果发生头部受伤，请检查脑震荡，并立即就医。
足够深，可以看到脂肪，肌肉或骨骼。
正在喷血。如果是，请在等待帮助时用手，衣服或其他材料对伤口施加压力。这有助于减缓出血。
边缘是锯齿状的，相距很远。
确定您是否有其他伤害。皮肤下方可能会隐藏一些损伤，您无法看到它的迹象。如果你砸晕，感到困惑，有运动范围有限，或极度疼痛，可以考虑去看医生立即医疗救助。
在治疗伤口前洗手。[3]治疗路疹时不要引起感染，所以在开始照顾之前，先用肥皂和温水彻底洗手。如果您需要额外的保护，您也可以在开始清洁伤口前戴上一次性手套。
止血 如果伤口有任何出血，请在现场施加压力使其停止。
在伤口的出血部分保持干净的布或纱布，并施加压力几分钟。
如果布料或纱布被血液浸湿，请将其更换。
如果10分钟后出血没有停止，请联系医生，因为可能需要缝合或其他治疗。
冲洗伤口。让冷水流过你的伤口，或倒在上面。如果您无法看到或到达伤口部位，请让其他人帮忙。这样做足够长，以确保水流过整个区域，并冲走任何松散的污垢和/或碎片。
洗净伤口。使用抗菌肥皂和水清洁伤口周围，但尽量不要在伤口处加入肥皂，因为这会引起刺激。这将有助于清除污垢和细菌，并防止感染。
过氧化氢和碘传统上用于消毒皮肤伤口。然而，过氧化氢和碘实际上可以破坏活细胞，因此医疗专业人员现在建议您不要将它们应用于伤口。
去除任何碎片。如果有什么东西粘在伤口上，如灰尘，沙子，碎片等，请用镊子小心地去除这种物质。首先用棉球或浸泡在异丙醇中的纱布擦拭，然后对镊子进行清洁和消毒。一旦去除碎屑，用冷水冲洗。
如果伤口深处有污垢或其他物质进入，则无法将其弄出来，请联系医生。
轻轻拍干。冲洗完伤口后，轻轻地用干净的布或毛巾擦干。拍打而不是揉干会有助于避免不必要的疼痛。
使用抗生素霜，特别是如果伤口很脏。这可以阻止感染并帮助伤口愈合。
有许多类型的抗生素乳膏和软膏，含有不同的活性成分或组合（例如杆菌肽，新霉素和多粘菌素）。请务必按照奶油提供的说明仔细阅读使用量和使用方法。
一些三重抗生素，如Neosporin，含有新霉素，可引起接触性皮肤过敏。如果您在使用其中一种产品后发现发红，瘙痒，肿胀等，请停止使用并转换为含有多粘菌素或杆菌肽但不含新霉素的产品。
如果您因任何原因无法使用外用抗生素乳膏，请在伤口区域涂抹凡士林或Aquaphor。这将使该部位在愈合时保持湿润。
盖住伤口。确保用绷带覆盖伤口，以防止衣物在需要愈合时受到污垢，感染和刺激。优选使用诸如泰尔法垫的不粘绷带，或者可以用胶带或松紧带将无菌纱布保持在适当位置。
抬高伤口。保持伤口处于或高于心脏水平，尽可能有助于减轻肿胀和疼痛。这在事故发生后的最初二十四至四十八小时内是最有益的，如果您的伤口严重或受到感染，这一点尤为重要。
照顾伤口愈合
根据需要涂抹新鲜绷带。每天更换伤口的绷带，如果它变湿或变脏，则更频繁。如前所述，使用水和抗菌肥皂清洗远离该区域的污垢。
每天重新涂抹抗生素霜。当你改变绷带时这样做。虽然这不能使伤口愈合得更快，但它可能有助于减少感染的机会。它还可以防止伤口变干，这可能导致结痂和可能的疤痕。
抬高伤口。继续尽可能将伤口保持在心脏水平或高于心脏水平将有助于减轻肿胀和疼痛。如果您的伤口严重或感染，这一点尤为重要。
管理任何痛苦。除非你的医生另有指示，否则服用非处方止痛药，如布洛芬或对乙酰氨基酚，如果你有伤口疼痛。
布洛芬也具有抗炎作用，可能有助于减轻肿胀。
如果伤口周围的皮肤干燥或发痒，请使用保湿乳液来缓解这种不适。
穿上不会刺激伤口区域的衣服。如果可能的话，穿上不会在道路皮疹部位愈合时擦拭的衣服。例如，如果伤口在手臂上，请尝试穿短袖; 如果它在你的腿上，试着穿短裤。这会让你更舒服。
正确地吃喝。一定要多喝水（大约六到八八盎司的液体，特别是水，每天），并在你治疗时吃健康的食物。保持水分和营养将有助于这一过程。
别紧张。您需要在伤口愈合时休息伤口区域。例如，如果伤口在您的腿上，您将需要避免像跑步和攀爬等剧烈活动。避免伤口区域的过度使用将有助于它愈合。
注意愈合的进展情况。如果你照顾伤口，那么一般道路皮疹应该在两周内愈合。
你的伤口愈合到多快取决于许多因素，如你的年龄，营养，你是否吸烟，你的压力水平，你是否有病等。此外，抗生素药膏只会降低你感染的风险，而不是实际上可以更快地治愈伤口。如果您的伤口看起来异常缓慢，请咨询医疗专业人员，因为这可能是一种更严重的症状，如疾病。
如果情况好转，或者伤口出现感染，请联系医生。你需要专家的关注：
如果伤口中有污垢或其他异物，则无法排出。
如果伤口部位变得更红，肿胀，温暖或疼痛，因为这些可能是感染的迹象。
如果红色条纹从伤口辐射出来。
如果伤口部位排出脓液，特别是如果闻到臭味。
如果您有流感样症状（发烧，发冷，恶心，呕吐等）。