会员未认证
汽车碰撞，坠落，和运动相关的事故都是造成这么多人的原因。以下内容将为您提供有关预防SCI及其带来的负面终身后果的提示。
使用酒精或药物时切勿操作机动车。
不要坐在由毒品或酒精影响的人驾驶的汽车中。
始终系好安全带。
为避免安全气囊受伤，请将较小的儿童（12岁及以下）放在后座并扣上。
将儿童扣入适合其年龄和体重的儿童安全座椅。
遵循驾驶法律，不要加快速度。
避免滑倒：
在楼梯上使用安全门 - 底部和顶部。
在所有楼梯上放置固定的栏杆和/或扶手。
使用带脚蹬的橡胶脚凳到达高处。
在淋浴和浴缸中粘贴扶手。
在一楼以上的窗户放置窗户护板。
锻炼以保持肌肉紧张和平衡。
在可能光滑的区域或高蜡的地板上穿防滑鞋。
删除可能偶然发现的物品，如鞋子或玩具。
在浴室和浴缸/淋浴间放置防滑垫。
使体育和娱乐活动更安全：
始终为您的活动穿上合适的装备。
在进行接触性运动时戴头盔，如足球，冰球，或棒球击球和跑垒。
骑马，骑自行车，滑冰或滑板时戴上防护头盔。
滑雪，滑雪或雪地摩托时戴头盔。
除非您确定水足够深，否则切勿潜入游泳池或休闲水源。首先跳水脚总是比潜水更安全。
不参加体操活动，如体操，没有观察者。
避免在足球比赛中首先进行头部攻击，或先将头部滑入棒球基地。